شهر بتن معتبرترین مرکز خرید مصالح ساختمانی

برای ساخت دیوار و سقف ساختمان از مصالح مختلفی استفاده می شود که اصلی ترین مورد را می توان به بلوک های سیمانی نسبت داد. بلوک ها در انواع مختلفی به بازار عرضه شده و ویژگی های منحصر به فرد خود را خواهند داشت. انتخاب هریک از بلوک ها بستگی به شما و محل استفاده آن دارد و قبل از خرید بلوک حتما باید با مواردی آشنایی داشته باشید. کیفیت حرف اصلی در انتخاب شما خواهد زد و باید به دنبال کیفیت بهتر بوده تا سازه ای مستحکم و عاری از مشکل داشته باشید. مصالح ساختمانی انواع بسیار متفاوتی دارند و بستگی به شرایط، نوع خاصی از آنها برای ساخت مورد استفاده قرار می گیرند. توجه داشته باشید که کارگاه های متعددی اقدام به تولید سازه های بتنی و تیرچه ها می کنند اما خرید از کدامیک جایز است؟ قیمت تیرچه بتنی و قیمت سیمان کدام شرکت مناسب تر است؟ انتخاب مرکز معتبر برای خرید بلوک سبک و سایر مصالح بتنی به تجربه و نظرات کاربران بستگی خواهد داشت و از این طریق می توانید بهترین مرکز ارائه دهنده خدمات را انتخاب و نسبت به خرید از آن اقدام کنید. چنانچه به دنبال کیفیت هستید شهر بتن بهترین پیشنهاد خواهد بود.

(بیشتر…)

ادامه مطلب

حفاظ شاخ گوزنی با ساختاری به صورت پیچی و هلالی شکل نسبت به حفاظ نرده های قدیمی با شکل و جنس بسیار عالی که از متریال فلزی که در اشکال مختلف خم کاری و ساخته شده است. سر حفاظ شاخ گوزنی بسیار تیز می باشد که توسط افرادی کار آزموده در کنار هم به صورت زنجیری جوش داده میشوند و به صورت متراکم در طول و عرض و همچنین در رنگ های گوناگون کوره ای استاتیک توسط درخواست کنندگان محترم ساخته می شود . حفاظ شاخ گوزنی با وجود ظاهری زیبا که به سر دیوار ساختمان ها می دهد جنبه ی امنیت را دارد به دلیل تراکم و تیز بودن نوک حفاظ و همچنین ساختار آن باعث شده تا عبور از روی این حفاظ غیر ممکن باشد.

لیست قیمت حفاظ شاخ گوزنی | خرید نرده شاخ گوزنی

 

حفاظ شاخ گوزنی با ساختاری متفاوت نسبت به حفاظ نرده های قدیمی با شکل و جنس بسیار عالی که از متریال فلزی که در اشکال مختلف خم کاری و ساخته شده است. سر این حفاظ ها شاخ گوزنی بسیار تیز می باشند که توسط افرادی کار آزموده در کنار هم به صورت زنجیری جوش داده می شوند.

حفاظ شاخ گوزنی امروزه کاربرد های فراوانی دارد. در ایران پرجمعیت امروز، اغلب خانه ها به صورت آپارتمانی ساخته می شوند. با این حال همچنان خانه های ویلایی بسیاری وجود دارند که برای حفاظت خود نیازمند تمهیدات پیشرفته و به روز هستند. البته خانه های آپارتمانی هم به نوبه ی خود نیازمند مراقبت و نصب انواع ابزار آلات محافظتی می باشند.

متاسفانه امروزه به دلایل گوناگون میزان سرقت از منازل خصوصا منازل ویلایی بالا رفته و بیش از گذشته باید به فکر حفظ امنیت بود. البته سارقان تنها دلیل نیاز به مراقبت از خانه ها نیستند. بلکه ورود حیواناتی همچون گربه به داخل منزل می تواند موجب ورود انواع میکروب ها به محیط خانه شود. اینجاست که اهمیت استفاده از حفاظ های شاخ گوزنی پدیدار می شود.

این حفاظ همان طور که از نامشان پیداست ، شکلی شبیه به شاخ گوزن دارند. (البته این نوع حفاظ ها را، حفاظ بوته خاری یا خارپشتی نیز می نامند.) همین امر باعث می شود که نه انسان ها و نه حیوانات بتوانند روی آن ها بایستند و در صورتی که این نوع نرده حفاظ ساختمان از نوع نرده حفاظ روی دیوار ها نصب گردد، عملا عبور از بالای دیوار ناممکن می شود.

طراحی این نوع حفاظ به گونه ایست که حتی ایستادن بر کنار آن ممکن نیست. در نتیجه سطح امنیتی بسیار بالایی را دارا می باشد.این نوع از نرده حفاظ ها بهترین محافظ برای نرده حفاظ ساختمان شما هستند.

حفاظ پنجره متحرك ریلی 09128047694| نرده آكاردئونی كشویی روی پنجره
در گذشته نرده های پنجره به صورت میله‌های غالباً عمودی و یا در مواردی افقی بود که زیبایی چندانی نداشتند و موجب می‌شدند پنجره ساختمان‌های کنار هم، همه به یک شکل باشند.ین نوع حفاظ بسیار پرکاربرد است و معمولاً از قیمت بسیار مناسبی هم برخوردار است. حفاظ پنجره می‌توانند از قوطی‌های ۲ در ۲ یا از میلگرد ساخته شوند.

معمولاً طرح‌های پیچیده‌ای ندارند و به صورت کلاف‌های درهم‌تنیده عمودی و افقی قرار می‌گیرند. استحکام این نرده‌ها به صورتی است که امکان خم کردن و دسترسی به پنجره با وجود آن‌ها میسر نیست. تنها نکته مهم این است که فاصله مابین تیغه‌ها باید به صورتی باشد که به هیچ وجه امکان عبور اشخاص از لابلای آن وجود نداشته باشدر هنگام سفارش این گونه مدل‌ها می‌توانید ضمن بررسی کاتالوگ طرح‌های موجود، انتخاب یکی از آن‌ها را انتخاب کنید و یا می‌توانید طرح مورد نظر خود را ارائه دهید تا طبق آن برای شما طراحی و اجرا صورت گیرد. ما هیچی محدودیتی در این زمینه نخواهیم داشت و تلاش می‌کنیم تا خواسته شما را برآورده کنیم.

قیمت حفاظ پنجره به عوامل مختلفی بستگی دارد. بیاید با هم نگاهی به این عوامل بیندازیم:

 

طول و عرض پنجره: هر چه پنجره ساختمان بزرگتر باشد و طول و عرض بیشتری داشته باشد، قیمت حفاظ هم بالاتر خواهد بود.

حفاظ پنجره از داخل

جنس حفاظ پنجره: حفاظ پنجره فلزی می‌تواند از میلگرد، قوطی یا فرفورژه ساخته شود. هر چه تراکم آهن مورد استفاده بیشتر باشد وزن حفاظ بیشتر شده و قیمت آن هم بالاتر خواهد بود.

 

 طرح حفاط پنجره: طرح حفاظ هم روی قیمت آن مؤثر است. تأثیر طرح نرده پنجره روی قیمت آن از دو جنبه است؛

یکی این که برخی طرح‌ها باعث سنگین‌تر شدن حفاظ می‌شوند، مثلاً از گل‌های سنگین استفاده می‌کنند یا طرح‌های پرتراکمی هستند که نیاز به مصرف آهن بیشتری دارد.

تأثیر دیگر هم این که برخی طرح‌ها مستلزم اجرای پیچیده‌تری هستند که ممکن است روی قیمت تأثیر گذارند و آن را زیاد و کم کننددر بین حفاظ های پنجره، حفاظ های آهنی و فرفورژه از مجبوبیت بالایی برخوردار هستند. دلیل آن هم اهمیت اساسی امنیت در طراحی و نصب این بخش از ساختمان است.حالا که با انواع حفاظ های پنجره آشنا شدید و از چم و خم آن ها مطلع هستید، می‌توانید برای اطلاع از قیمت دقیق حفاظ مورد نظر خود با ما تماس بگیرید. ما لیست قیمت به روز حفاظ و نرده پنجره را در اختیار شما قرار می‌دهیم. مطمئن باشید که از لیست قیمت‌های ما شگفت‌زده خواهید شد. نصب حفاظ پنجره شما نیز به سادگی و در اسرع وقت توسط شرکت آهن سازه   انجام خواهد پذیرفت. پس همین حالا با کار شناس ما ۰۹۱۲۸۰۴۷۶۹۴ تماس بگیرید..

لیست قیمت درب اكاردئونی | نصب حفاظ آكاردئونی آپارتمان

صنایع فلزی آهن سازه با داشتن مناسب ترین قیمت درب آکاردئون ، سه هدف برای طراحی و ساخت ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد. اگر در پروژه های قبلی خود به طرح ها و نمونه های قبلی ما نگاه کنید ، تجربه ما در این زمینه را کشف خواهید کرد. درب آکاردئون امروز به زندگی احتیاج دارد یکی از اصلی ترین نیازهای زندگی بشر امروز در ساختمان ها و آپارتمان هایی که همسایگان از آنها اطلاع نداریم ، امنیت کامل ساختمان است. درب فلزی آکاردئونی یکی از بهترین راه های افزایش امنیت خانه و جلوگیری از ورود متجاوزان به خانه است.

آیا باید از درب آکاردئونی با درب ضد سرقت استفاده کنید؟ برای کسانی که در خانه ضد سرقت ندارند ، استفاده از درب آکاردئونی فلزی که پوشیده از کسی نباشد ضروری است. برای کسانی که از درب ضد سرقت استفاده می کنند ، این درب نیز لازم است. تصور کنید که یک دزد به درب پشت شما می آید و سعی می کند وارد شود. در بهترین حالت ، اگر فرصتی برای سرقت آن ندارید ، احتمالاً خسارت زیادی به درب گران خود وارد کرده و دیگر قابل استفاده نخواهد بود.

برای رانندگی یک درب آکاردئونی محکم و استاندارد؟ آهنین یکی از معدود شرکت هایی است که چندین دهه تجربه در طراحی و ساخت درب آکاردئونی دارد که قادر به طراحی و استاندارد سازی این درب ها برای خانه شما است. امنیت کلمه ای نیست که بتوانید آن را به خطر بیاندازید. درب آکاردئون یک مانع بزرگ است. قبل از رسیدن به درب جلوی خانه ، داشتن درب آکاردئون می تواند مانعی بزرگ برای سارقان باشد. امنیت همیشه یک راه حل ایمن بوده است که هیچ منطقی قادر به نادیده گرفتن آن نیست. هرچه بیشتر هزینه این کلمه را بپردازید ، کیفیت مراقبت شما بهتر خواهد بود.

حفاظ آکاردئونی

ادامه مطلب

 

علت بوی بد خون قاعدگی , انواع بوهای خون قاعدگی , دلایل بوی بد خون قاعدگی

بوی بد خون قاعدگی عمدتا به دلیل باکتری ها و ph واژن است

 

علت بوی بد قاعدگی چیست؟ راههای کاهش بوی بد قاعدگی

بسیاری از خانم ها گاها با مشکل بوی خون قاعدگی روبه رو شده اند و ممکن است شما نیز فکر کنید این بو می تواند خطرناک باشد. عمده ترین دلیل بوی بد خون قاعدگی میزان ph و اهن خون است. با این حال همراه ما باشید تا دقیق تر به این موضوع بپردازیم.

بوی حاصل از خون قاعدگی ، در اغلب خانم ها طبیعی است و نیازی نیست به پزشک مراجعه کنید. در واقع تا زمانی که این بو بسیار شدید نباشد و عوارضی در پی نداشته باشد (مانند التهاب) نیاز به مشاوره پزشک نخواهید داشت اما در غیر این صورت حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

انواع بوهای خون قاعدگی

اگر کمی بیشتر به بوی خون قاعدگی توجه کنید ، متوجه خواهید شد این بو به یکی از حالت های زیر تشابه دارد.

 

۱٫ بوی ماهی گندیده

این نوع از بو به احتمال زیاد آزار دهنده ترین بویی است که تجربه کرده اید. این بود فقط هنگامی که دچار عفونت در ناحیه واژن شده باشید به وجود می آید. دلیل این عفونت نیز پوشیدن شلوار های تنگ و در ادامه آن تعریق می باشد. برای اینکه این بو را تا سطح زیادی کاهش دهید ، شلوار های گشاد بپوشید و از صابون های مرطوب کننده استفاده کنید.

 

۲٫ بوی سکه فلزی

احتمالا این نوع بو را بعد از هر بار پریود شدن احساس کرده باشید. لازم است بدانید این بو طبیعی است و در اثر اهن موجود در خون به وجود می آید. تنها در صورتی این بو می تواند خطرناک ظاهر شود که بعد از گذشت چندین روز از عادت ماهانه باز متوجه آن شوید.

 

۳٫ بوی زنگ زدگی

یکی از بو های خطرناک را می توان به بوی زنگ زدگی تشبیه کرد. علت به وجود آمدن این بود در خون قاعدگی ، تجمع رطوبت در ناحیه واژن است. اگر رطوبت در این مکان تجمع یابد و حرکت نکند ، می توان عوارضی را در پی داشته باشد. به همین دلیل حتما در صورتی که چنین بویی احساس کردید به پزشک متخصص مراجعه کنید.

 

۴٫ بوی بدن

بوی بدن در خون قاعدگی به دلیل ترشحات غدد های تعریق در ناحیه تناسلی است. درواقع در ناحیه تناسلی غده های عرق وجود دارد که در هنگام استرس ، قاعدگی یا اضطراب ، عرق ترشح می کنند. این عرق ترشح شده از غدد ناحیه تناسلی با باکتری های پوست ترکیب می شود و چنین بویی را اینجا می کند.

توجه داشته باشید این نوع تعریق با عرق کردن بر اثر گرما و ورزش بسیار متفاوت است.

 

۵٫ بوی شیرین

اگر این نوع بو را احساس کردید بدانید علت خاصیت اسیدی بودن واژن و باکتری های آن است.

 

علاوه بر مواردی که ذکر کردیم ممکن است با بو های متفاوت مواجه شوید که پیشنهاد ما مراجعه به یک پزشک متخصص است. اگر بوی ایجاد شده در ناحیه تناسلی باعث سوزش، خارش و التهاب شد حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

دلایل به وجود آمدن بوی بد در خون قاعدگی چیست؟

 

دلیل بوی بد خون قاعدگی , بوی خون قاعدگی , بوی بد خون قاعدگی

بیماری های عفونی یکی از دلایل بوی بد خون قاعدگی است که باید به پزشک مراجه کنید

 

عدم تعویض نوار بهداشتی

گاها یکی از دلایل ساده که منجر به ایجاد بوی بد خون قاعدگی می شود ، عدم تعویض به موقع نوار بهداشتی است. در صورتی که نوار بهداشتی خود را به موقع تعویض نکنید بوی تند و شدیدی را از ناحیه واژن خود احساس خواهید کرد.

علاوه بر این در صورتی که از تامپون استفاده می کنید ، لازم است ان را سریع تر تعویض کنید. برای خارج کردن تامپون می توانید از دسته ان استفاده کنید اما اگر احساس می کنید کمی سخت شده است ، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا تامپون را از واژن شما خارج کند.

 

بیماری های عفونی و قارچی

اگر بوی بد را به طوری شدید احساس می کنید که ازار دهند باشد می توان به قطع گفت شما دچار بیماری های عفونی ، قارچی و باکتریایی ناحیه واژن شده اید. برای درمان و مطمئن شدن از این احتمال به پزشک مراجعه کنید.

 

بیماری های منتقل شونده

 

کاهش بوی بد خون قاعدگی , درمان بوی بد خون قاعدگی , دلایل به وجود آمدن بوی بد در خون قاعدگی

روابط جنسی و بیماری های حاصل از آن باعث بوی بد خون قاعدگی خواهد شد

 

برخی از بیماری هایی که از طریق تماس جنسی منتقل می شوند نیز در ایجاد بوی بد خون قاعدگی نقش به سزایی دارند. علاوه بر این در روابط جنسی ، ورود مایع منی به داخل واژن به دلیل اینکه باعث تغییر ph واژن می شود ، بوی بدی به هنگام قاعدگی ایجاد می کند.

 

سرطان ناحیه تناسلی

سرطان ناحیه تناسلی نیز می تواند منجر به ایجاد بوی بد در دوران قاعدگی شود. با این وجود به قطع نمی توان با هر بوی بدی اظهار نظر کرد و حتما باید پزشک تشخیص دهد.

 

علاوه بر مواردی که ذکر کردیم ، خانم هایی که انتی بیوتیک مصرف می کنند یا دچار دیابت (قند خون) می باشند ، بوی بد خون قاعدگی را احساس خواهند کرد. همچنین عدم رعایت بهداشت فردی نیز می تواند به بوی بد خون پریودی منجر شود.

 

چگونه می توان این بوهای بد قاعدگی را کاهش داد؟

 

علت بوی بد خون قاعدگی , انواع بوهای خون قاعدگی , دلایل بوی بد خون قاعدگی

شت و شوی مرتب واژن بهترین کار برای کاهش بوی بد خون قاعدگی است

 

بهترین کاری که می توانید برای رفع بوی بد واژن یا کاهش آن انجام دهید ، حمام روزانه و شستن ناحیه تناسلی است. اگر به یاد داشته باشید کمی قبل تر اشاره کردیم یکی از دلایل بوی بدن واژن بعد از قاعدگی عدم رعایت بهداشت فردی است. بنابراین این مورد تا در هر صورت رعایت کنید.

پیشنهاد ویژه
  • خدمات خانه و خانواده,تصفیه آب و هواپاکسازی و رفع آلودگی هوای خانه
  • ارز دیجیتال,خرید و فروش ارز دیجیتال,بیت کوینخریدوفروش ارزدیجیتال با راهکاری سریع و امن
  • مشاوره زناشویی,مشاوره تحصیلی,درمان استرسآیا می توانم اعتیاد خود را کنار بگذارم؟

 

نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که برای شست و شوی واژن کافیست از آب ولرم استفاده کنید و به هیچ وجه از صابون یا اسپری و این گونه محلول ها استفاده نکنید. این محصولات برای واژن حساسیت زا هستند و می توانند التهاب ، سوزش و خارش را به همراه داشته باشند.

 

علاوه بر این به هیچ وجه از دوش واژن استفاده نکنید. بسیاری از خانم ها معتقدند برای از بین برند بوی بدن واژن بعد از قاعدگی استفاده از دوش واژن ضروری است! درحالی که اینگونه نیست و دوش واژن عوارض جبران ناپذیری می تواند در پی داشته باشد. یکی از این عوارض بر هم خوردن توازن باکتری های واژن است که به خودی خود علاوه بر عفونت ها و بیماری های باکتریایی ، بوی بد واژن را تشدید می کند.

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

 

دلایل به وجود آمدن بوی بد در خون قاعدگی , علت بوی بد در خون پریود , دلیل بوی بد خون قاعدگی

ترشحات سفید و زرد رنگ به همراه قاعدگی را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید

 

همانطور که بارها به این مورد پرداخته ایم ، اما باز هم می گوییم ، بوی خون قاعدگی امری طبیعی است و تا زمانی که با این موارد همراه نباشد نیازی نیست به پزشک مراجعه کنید :

• ترشحات سبز یا زرد رنگ از واژن

• خونریزی غیر معمول

• التهاب و سوزش

• تب

در صورتی که این علائم را مشاهده کردید هر چه سریع تر به پزشک معالج مراجعه کنید. عفونت ها و بیماری های ناحیه تناسلی عوارضی جبران نا پذیر خواهند داشت.

 

جمع بندی و خلاصه مطالب 

همانطور که خواندید بسیاری از خانم ها بعد از دوران قاعدگی ، بوی ناخوشایندی را احساس می کنند که ممکن است با عوارضی هم همراه باشد. جالب است بدانید اگر این خون را قبل از اینکه به واژن برسد بو کنید متوجه می شوید خون آنچنان بویی ندارد.

 

بنابراین عمده ترین مشکل را می توان باکتری ها ، پی هاش واژن ، غدد تعریق ناحیه تناسلی و مهم تر از همه بهداشت این ناحیه دانست. اگر می خواهید بوی بد قاعدگی را کاهش دهید لازم است نوار بهداشت را روزانه ، و تامپون را هر چند ساعت تعویض کنید و سعی کنید هر روز با آب ولرم دوش بگیرید.

ادامه مطلب

 

خودارضایی در زمان پریودی, عوارض خودارضايي در پریودی, عوارض تحریک در دوران پریودی

خودارضایی در دوران پریودی عوارضی خطرناک در پی خواهد داشت

 

عوارض خودارضايی در دوران پريودی

خودارضایی در دوران پریودی ممکن است شما را نیز در این ابهام قرار داده باشد که آیا عوارضی در پی دارد یا نه. خودارضایی در حالت معمولی نیز می تواند عوارضی داشته باشد هرچند که نظرات پزشکان در این باره یکی نیست اما آنچه اغلب پزشکان به آن تاکید داشته اند در این مقاله برای شما توضیح خواهیم داد. همراه ما باشید.

خودارضایی چیست و چگونه انجام می شود؟

خودارضایی روشی است غیر طبیعی برای رسیدن به ارگاسم یا ارضای نیاز جنسی که یک عمل رایج میان بسیاری از افراد است. در واقع این افراد برای تامین نیاز جنسی خود از این روش استفاده می کنند که بسیاری از پزشکان انجام آن را توصیه نمی کنند و از لحاظ شرعی نیز این عمل یک گناه کبیره است.

 

پزشکان معتقدند انجام عمل خودارضایی به دلیل اینکه در ترشحات هورمونی بدن اختلال ایجاد می کند، عوارضی در پی دارد.

خودارضایی از طریق تحریک اندام های جنسی توسط خود فرد انجام می شود.

 

عوارض خودارضايی در دوران پريودی, عوارض تحریک در دوران پریودی, عوارض خود ارضایی در دوران قاعدگی

خودارضایی به دلیل اختلال در ترشحات هورمون های بدن از نظر اسلام حرام است

 

خودارضایی چه عوارضی در پی دارد؟

از میان چندین ضرر که پزشکان مختلف به آن اشاره می کنند این موارد مشترک بوده و می توان گفت بیشتر آن ها این موارد را نام می برند :

• اختلال و ضعف در بینایی

• تضعیف بینایی

• درد کشاله ران یا کمر

• بی حوصلگی و احساس خواب آلودگی

• کاهش قوای جنسی

• ریزش مو و در بلند مدت از دست رفتن زیبایی چهره

 

عوارض خودارضایی در دوران قاعدگی:

همانطور که خواندید عوارض زیادی برای خودارضایی تعریف شده است. اما یا این عوارض در دوران قاعدگی نیز وجود دارد؟

خودارضایی در دوران پریودی علاوه بر این موارد عواقب و عارضه هایی نیز در پی دارد که می تواند خطر آفرین باشد. به همین دلیل پیشنهاد می شود در دوران قاعدگی خودارضایی نکنید!

از میان عوارض خودارضایی در دوران پریودی می توان بر این موارد تاکید داشت :

 

۱٫ احتمال اسیب به پرده بکارت

 

ارضا شدن در قاعدگی, خطرات خودارضایی در دوران پریودی, خودارضایی چیست

یکی از عوارض خودارضایی در دوران پریودی خطر اسیب پرده بکارت است

 

این مورد برای خانم های مجرد می تواند نگرانی های زیادی در پی داشته باشد. به دلیل اینکه خود ارضایی از طریق مجرای واژن انجام می شود و به همین خاطر احتمال اسیب دیدن پرده بکارت را در پی دارد.

 

۲٫ عفونت در واژن و دستگاه تناسلی

یکی از عمده ترین مشکلی که در اثر خودارضایی در دوران پریودی به وجود می آید عفونت های واژن است. البته توجه داشته باشید برای این مورد در صورتی که دستگاه تناسلی خارجی باعث ارضا شود چنین مشکلی به وجود نخواهد آمد، اما در صورتی که دستگاه تناسلی داخلی برای ارضا شدن تحریک شود می تواند عفونت واژن را در پی داشته باشد.

 

۳٫ خون ریزی غیر طبیعی و بیشتر

 

عمل خودارضایی در قاعدگی, خودارضایی در دوران پریودی, عوارض خودارضايی در دوران پريودی

به دنبال حرکات رحم در خودارضایی ، خون ریزی در دوران پریودی نیز بیشتر خواهد شد

 

پیشنهاد ویژه
  • افزابش قد,عمل افزایش قد,کوتاهی قدتا افزایش قد یک کلیک فاصله دارید!
  • رزرو هتل,ویلا جنگلی,اقامتگاهکامل ترین آرشیو رزرو هتل، ویلا و اقامتگاه
  • لیزر موهای زائد,عوارض لیزر موهای زائد,اصلاح لبخندمرکز لیزر موهای زائدبا بروز ترین دستگاه ها

در خودارضایی هنگامی که شخص ارضا می شود یا در اصطلاح اورگاسم رخ می دهد ، دیواره داخلی رحم به و همچنین دهانه واژن دچار انقباض و انبساط خواهد شد. اگر دقت کرده باشید هنگام اورگاسم متوجه لرزش خواهید شد.

از طرفی دیگر چون در دوران قاعدگی بر اثر بارور نشدن تخمک ها ، دیواره داخلی رحم فرو می پاشد و خون ریزی اتفاق می افتد. حال با خودارضایی در دوران قاعدگی که در نتیجه آن حرکات رحم افزایش می یابد ، خون ریزی نیز بیشتر خواهد شد.

عارضه این حالت طولانی تر شدن دوره ماهانه یا همان پریودی خواهد شد و علاوه بر این در برخی مواقع لکه بینی بعد از دوران ایجاد خواهد شد.

 

۴٫ افزایش درد در دوران پریودی

احساس درد در نواحی شکم و لگن در دوران پریودی کاملا طبیعی است. اما پس از خود ارضایی این درد بیشتر نیز خواهد شد. با این وجود می توان گفت یکی از عوارض خودارضایی در دوران پریودی باعث افزایش درد در این نواحی است.

علت این درد هم تحریکی است که در دستگاه تناسلی ایجاد می شود.

 

خودارضایی در زمان پریودی, عوارض خودارضايي در پریودی, عوارض تحریک در دوران پریودی

درد اندام لگن و شکم در خودارضایی دوران قاعدگی بیشتر خواهد شد

 

۵٫ عدم داشتن اختیار در ادرار

یکی دیگر از عارضه هایی که ممکن است بعد از خودارضایی با آن مواجه شوید ، بی اختیاری در کنترل ادرار است. به دلیل اینکه بعد از خودارضایی سیستم تناسلی تضعیف می شود.

 

جمع بندی و سخن پایان

به احتمال زیاد تاکنون به این نتیجه رسیده اید که خودارضایی در دوران پریودی می تواند عوارضی خطرناک تر به همراه داشته باشد. از این رو لازم است این عادت بد را در این دوران ترک کنید.

ادامه مطلب

 

میزان رشد موهای زائد , لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی , از بین بردن موهای زائد ناحیه تناسلی

فواید موهای زائد ناحیه تناسلی برای زنان

 

موهای زائد ناحیه تناسلی:همه آنچه باید بدانید

موهای زائد بدن و ناحیه تناسلی همواره دغدغه خیلی ها بوده است و به همین علت برای از بین بردن آنها راه های گوناگونی ایجاد شده است. در این مقاله به اینکه آیا این موها در ناحیه تناسلی دارای فایده و مزیتی می باشند و راه های از بین بردن آن ها نیز بحث خواهیم کرد.

فواید موهای زائد در ناحیه تناسلی

 

عوارض لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی,موهای زائد ناحیه تناسلی , موهای زائد ناحیه تناسلی زنان

بسیاری از مردم جلوگیری از زگیل تناسلی را از فواید موهای زائد ناحیه تناسلی می دانند

 

بسیاری از مردم بر این باورند که موهای زائد در این ناحیه نقش مؤثری در جلوگیری از ابتلا به بیماری های مقاربتی دارد. اما باید گفت که این باور کاملا نادرست است.

موهای زائد واژن محل بسیار مطلوبی برای رشد و گسترش باکتری هاست. ناحیه تناسلی بدون مو  بدون شک تمیز تر است. چون موهای زائد خود عامل ایجاد شرایط مناسب برای پرورش باکتری هاست.

 

در قسمت ریشه موهای زائد ناحیه تناسلی مقدار زیادی باکتری وجود دارد. با تراشیدن و تمیز کردن این ناحیه تا حد زیادی از گسترش و رشد آن ها جلوگیری می شود.

با این حال بسیاری از زنان معتقدند که موهای زائد در این ناحیه از ابتلا به زگیل تناسلی و سایر بیماری هایی که از راه مقاربت منتقل می شود جلوگیری می کنند.

 

وجود موهای زائد در ناحیه تناسلی می تواند به رشد ویروس ها کمک کند.

بر اساس مطالعات چینی مشخص شد مردانی که ویروس پاپیلوم انسانی یا HPV  را روی موها ناحیه تناسلی خود داشتند به شریک جنسی خود منتقل کردند.

موهای زائد تا چه حد رشد می کنند؟

موهای زائد این ناحیه و به طور کلی تمام انواع موهای زائد برای همیشه از بین نمی روند. این موها توسط روش هایی قابل از بین رفتن موقتی هستند.

موهای زائد تا اندازه محدودی قابل رشد هستند و بعد از اینکه طول آنها تا یک حد خاصی رشد کرد رشد آنها متوقف می شود و در همان اندازه باقی می مانند و سپس ریخته و موهای جدیدی جایگزین آن ها می شود. طول موهای زائد در افراد مختلف است. اما اکثرا طول آنها از یک تا پنج سانتیمتر متغیر است.

 

در طول زمان این موهای زائد ضخامت خود را به مرور از دست داده و نازک تر می شوند. نازک شدن موهای زائد ناحیه تناسلی در زنان یائسه و یا زنانی که کمبود هورمون دارند بیشتر دیده می شود. بیشتر این زنان نه تنها ضخامت موهایشان را از دست می دهند بلکه ممکن است این موهای زائد در آن ها کاملا بریزد و یا در برخی موارد نازکتر و پراکنده تر و کوتاه تر شود.

 

نقش موهای زائد تناسلی در حس جنسی

موهای زائد ناحیه تناسلی سرشار از فرومون هستند. فرومون ها می توانند باعث تحریک حس جنسی شوند.

پوست های مودار دارای غده های چربی هستند که این غده های چربی ماده ای بدون بو ترشح می کنند. این ماده های ترشح شده با باکتری های روی سطح پوست مخلوط شده و بویی به نام فرومون در هوا منتشر می کنند. هر چه طول موهای زاید بلند تر باشد فرومون بیشتری خواهید داشت زیرا جمعیت باکتری ها در این ناحیه بیشتر می شود. افرادی که دارای حساسیت بیشتری هستند ممکن است به این بو جذب شوند.

 

تراشیدن موهای زائد ناحیه تناسلی

موهای زائد ناحیه تناسلی زنان , فواید موهای زائد ناحیه تناسلی , فایده موهای زائد ناحیه تناسلی

تراشیدن موهای زائد با ژیلت موجب خراشیده شدن پوست و ورود باکتری ها می شود

 

تراشیدن موهای زائد در این ناحیه سبب می شود تا پوست دچار آسیب و خراشیدگی شود و همین امر باعث می شود تا باکتری ها از طریق این خراش های ایجاد شده وارد پوست شده و ایجاد عفونت و جوش کنند.

 

برای جلوگیری از ایجاد این مشکل بهتر است به جای استفاده از تیغ و یا ژیلت از کرم ها و یا پودرهای موبر استفاده کنید که بسیاری از آن ها ضد باکتری نیز هستند و یا می توانید از سایر روش ها استفاده کنید.

 

عوارض تیغ زدن موهای زائد ناحیه تناسلی

لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی , از بین بردن موهای زائد ناحیه تناسلی,عوارض لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی

پوست ناحیه ی تناسلی بسیار نازک و حساس می باشد

 

طبق تحقیقات انجام شده ۸۷ درصد زنان امریکایی موهای زائد خود را به وسیله تیغ زدن یا موم انداختن از بین می برند. اما نکته شگفت آور اینکه تقریبا ۶۰ درصد این زنان به خاطر از بین بردن موهای زائد ناحیه تناسلی دچار حداقل یک عارضه بهداشتی می شوند.

از آنجایی که پوست ناحیه تناسلی بسیار لطیف و حساس می باشد موم انداختن و تیغ زدن این ناحیه سبب ایجاد حساسیت های پوستی شامل موارد زیر می شود:

– سوختگی پوست

– آلرژی

– کهیر

– خراش پوست

– سایش اپیدرم

– افزایش موهای زیر پوستی

– رشد آبسه

– کیست های عفونی

– عفونت قارچی

– انتقال و گسترش امراض مقاربتی

 

زنانی که موهای زائد این ناحیه را تیغ می زنند یا موم می  اندازند بیشتر در معرض خطر ابتلا به زگیل تناسلی هستند.

این عوارض که عنوان شد در زنان چاق بیشتر دیده می شود این امر به دلیل جمع شدن لایه های پوست روی هم بوده که سبب ایجاد مکان مناسبی برای رشد قارچ ها و باکتری ها می شود.

پیشنهاد ویژه
  • رزرو هتل,ویلا جنگلی,اقامتگاهبهشتی ترین کلبه های ماسال رو اینجا رزرو کن
  • افزابش قد,عمل افزایش قد,کوتاهی قدکوتاهی قد معضل بزرگ زندگیتان شده است؟
  • خدمات خانه و خانواده,تصفیه آب و هواخرید دستگاه تصفیه آب با شرایط اقساطی

به طور ویژه، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که زنانی که موهای تناسلی خود را می‌کنند یا می‌بُرند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به زگیل تناسلی قرار دارند.

 

لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی

لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی , از بین بردن موهای زائد ناحیه تناسلی,عوارض لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی

لیزر موهای زائد در سبک برزیلی تمام موهای زائد را رفع می کند

 

لیزر موهای بکینی یکی از روش های مؤثر در از بین بردن موهای ناحیه تناسلی می باشد. در این روش موها تا مدت زمان طولانی تری رشدشان کند می شود اما به طور کامل رشد آن ها متوقف نمی شود.

از بین بردن موهای زائد بکینی به دو روش انجام می شود. یک روش لیزر موها تا خط بکینی است و روش دیگر به سبک برزیلی است. در روش دوم تمام موهای زائد ناحیه تناسلی به طور کامل رفع می شود.

اقدامات لازم قبل از لیزر

قبل از انجام لیزر از کارهای زیر باید خودداری کنید تا نتیجه مطلوب را حاصل کنید:

۱۰ تا ۱۴ روز از آفتاب گرفتن زیر نور مستقیم خورشید خودداری کنید.

۱۰ تا ۴ روز قبل از لیزر بکینی از آنتی بیوتیک های تتراسایکلین و  فلوروکینولون نباید استفاده شود.

دو تا سه هفته قبل از لیزر بکینی از انجام روش های رفع موهای زائد خودداری کنید. تنها استفاده از تیغ موها را اصلاح کنید. از مصرف کرم و خوشبو کننده ها در این ناحیه خودداری کنید.

سه روز قبل و سه روز بعد از لیزر نباید از لوسیون و تونیک های حاوی الکل استفاده کنید.

مطابق برنامه تنظیم شده طبق دستور پزشک برای جلسات لیزر مراجعه کنید.

 

اقدامات لازم بعد از لیزر

بعد از انجام لیزر بکینی تا مدت سه روز از اعمال تونیک و لوسیون حاوی الکل خودداری کنید. بهتر است در این مدت از کرم های مرطوب کننده و تقویتی استفاده کنید. تا ۱۴ روز پس از جلسات لیزر از آفتاب گرفتن زیر نور مستقیم خورشید و یا استفاده از سولاریوم خودداری کنید. تا ۴۸ ساعت پس از لیزر نیز از حمام کردن با آب گرم ، سونا یا شنا خودداری کنید.

 

مدت اثر لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی

 فواید موهای زائد ناحیه تناسلی , فایده موهای زائد ناحیه تناسلی , فواید موهای زائد ناحیه تناسلی زنان

لیزر موهای زائد بیکینی باید توسط یک فرد با تجربه انجام شود

 

لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی یک روش نیمه دائمی است. تنها روش دائمی رفع موهای زائد این ناحیه الکترولیز می باشد. اگر چه رفع موهای زائد با روش لیزر نیمه دائمی است اما روش مناسبی برای از بین بردن موهای زائد این ناحیه است و بعد از جلسات لیزر پوست این ناحیه بسیار لطیف می شود و اثری از موهای زائد نخواهد بود.

توجه داشته باشید که لیزر ناحیه بکینی باید توسط یک فرد با تجربه انجام شود. در غیر این صورت باعث بروز عوارضی مانند تاول، جای زخم و تیره یا روشن شدن پوست می شود.

 

عوارض لیزر موهای ناحیه تناسلی

استفاده از لیزر بیکینی در برخی موارد باعث ایجاد قرمزی پوست خواهد شد. در برخی موارد نادر نیز ممکن است سبب سوختگی پوست شود که اگر این کار توسط اشخاص با تجربه صورت گیرد این عوارض به حداقل می رسد.

 

برای خیلی از افراد این سوال مطرح می شود که آیا استفاده از لیزر باعث آسیب رساندن به اندام داخلی و یا ناباروری می شود، برای جواب به این سوال باید بدانید که پرتوهایی که در این روش انتشار می یابند نمی توانند به اندام داخلی نفوذ کنند و هیچ آسیبی به این قسمت ها نمی رسانند.

ادامه مطلب

 

حساسیت به گوشت گاو, علائم حساسیت به گوشت قرمز, نشانه های حساسیت به گوشت قرمز

حساسیت به گوشت قرمز ممکن است به علت حساسیت به پروتئین موجود در آن باشد

 

چرا بدن به گوشت قرمز حساسیت نشان می دهد؟

گوشت قرمز، یکی از محبوب ترین مواد غذایی در سطح جهان است و مصرف سالانه ی بالایی در میان صنایع غذایی گوناگون دارد. اما ممکن است بعضی از افراد به گوشت قرمز حساسیت داشته باشند و نتوانند آن را مصرف کنند. در ادامه ی این مطلب، درباره حساسیت به گوشت قرمز و عوامل ایجاد آن سخن خواهیم گفت.

حساسیت به گوشت قرمز

حساسیت، زمانی ایجاد می شود که دستگاه ایمنی بدن یک فرد، به موادی که برای بدن خطری ندارند پاسخ ایمنی می دهد. پاسخ ایمنی، همان مقابله با عوامل بیماری زا است که در پدیده ی حساسیت نیز دیده می شود. دستگاه ایمنی می تواند در بعضی موارد، عواملی را که برای بدن هیچ خطری ندارند بیگانه شناسایی کند و تلاش کند آنها را از بین ببرد.

 

حساسیت پوستی به گوشت قرمز, حساسیت به گوشت قرمز, درمان حساسیت به گوشت قرمز

گاهی حساسیت به گوشت قرمز به دلیل کربوهیدرات موجود در آن است

 

گوشت قرمز، سرشار از مواد غذایی از جمله پروتئین و کربوهیدرات است. بعضی از این مواد می توانند باعث ایجاد حساسیت شوند. نکته ی جالب این است که حساسیت به گوشت قرمز، یکی از حساسیت های نادر است و در تعداد کمی از افراد جهان مشاهده می شود.

 

حساسیت به گوشت قرمز، می تواند به علت حساسیت فرد به پروتئین موجود در گوشت قرمز باشد. گوشت قرمز حاوی پروتئین های مختلف است که بعضی از آنها می توانند باعث ایجاد حساسیت در بدن برخی از افراد شوند.

 

آنتی بادی ها، بخشی از دستگاه ایمنی هستند که در اثر شناسایی عوامل بیگانه به وجود می آیند و در موارد دیگری که با عوامل بیگانه برخورد می کنند، با روش های مختلف آنها را نابود می کنند.

 

نام آنتی بادی شناسایی کننده پروتئین های گوشت قرمز، ایمونوگلوبولین E است که خودش ماهیت پروتئینی دارد. هنگامی که مصرف گوشت قرمز در دفعات مختلف اتفاق بیفتد، بدن فردی که به آن حساسیت دارد به دلیل فعالیت آنتی بادی های مربوطه، دچار حساسیت شده و واکنش های آلرژیک را به همراه دارد.

 

حساسیت به گوشت قرمز، تنها به دلیل پروتئین های موجود در آن ایجاد نمی شود، بلکه مواد دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث ایجاد حساسیت به گوشت قرمز شوند.

یکی دیگر از موادی که در گوشت قرمز وجود دارد و باعث ایجاد حساسیت در برخی از افراد می شود، کربوهیدراتی به نام گالاکتوز است.

 

البته این کربوهیدرات به عنوان یک گروه کلی شناخته می شود و اگر بخواهیم دقیق تر اشاره کنیم، کربوهیدرات های گالاکتوز آلفا۱، گالاکتوز آلفا۳ و آلفاگل، از کربوهیدرات های ایجاد کننده حساسیت هستند. علائم حساسیت که توسط این کربوهیدرات ها در فرد ایجاد می شوند، تأخیر زیادی دارند و به همین علت، تشخیص حساسیت به گوشت قرمز سخت تر است.

 

علائم حساسیت به گوشت قرمز

افرادی که به گوشت قرمز حساسیت دارند، ممکن است که پس از گذشت مدتی، علائمی را از خود نشان دهند. در ادامه ی این مطلب، به معرفی و بررسی برخی از علائم حساسیت به گوشت قرمز می پردازیم.

 

آبریزش بینی پس از مصرف گوشت قرمز

حساسیت پوستی به گوشت قرمز, حساسیت به گوشت قرمز, درمان حساسیت به گوشت قرمز

اولین و رایج ترین علامت حساسیت به گوشت قرمز، آبریزش بینی است

 

یکی از مهمترین و رایج ترین واکنش ها هنگام مصرف مواد حساسیت زا، آبریزش از بینی و همچنین جاری شدن اشک است. این حالت، هنگامی اتفاق می افتد که دستگاه ایمنی بدن به ورود عامل حساسیت زا پاسخ می دهد و ماستوسیت های موجود در بدن، هیستامین ترشح می کنند. ماستوسیت ها، نوعی از سلول های مربوط به ایمنی بدن هستند و هیستامین، ماده ای است که باعث آبریزش بینی  می شود.

هر چه میزان حساسیت بدن به گوشت قرمز و مواد موجود در آن بیشتر باشد، هیستامین بیشتری ترشح می شود و در نتیجه، آبریزش از بینی افزایش می یابد.

 

کهیر

حساسیت پوستی به گوشت قرمز, حساسیت به گوشت قرمز, درمان حساسیت به گوشت قرمز

کهیر زدن از علائم رایج حساسیت به گوشت قرمز است

 

کهیر زدن، یکی از شایع ترین علائم حساسیت به گوشت قرمز است. کهیر، به طور کلی در طی واکنش های آلرژیک در بدن ایجاد می شود. هنگامی که پوست کهیر می زند، زائده های فراوان قرمز رنگ به وجود می آیند. مکان هایی از پوست که کهیر می زنند، خارش شدیدی دارند.

 

پیشنهاد ویژه
  •  دستگاه تصفیه آب رادگستر نوینعوارض ناشی از آب تصفیه نشده را جدی بگیرید!
  • خرید دستگاه جوجه کشی خانگی,دستگاه جوجه کشی صنعتی,دستگاه جوجه کشیدر خانه کسب درآمد کنید
  • لوازم آشپزخانه,اردو خوری,ظرف پذیراییبا توری روغن گیر، دیگه روغن پخش نمیشه

کهیر، در کوتاه مدت ایجاد می شود و نیازی به نگران بودن در مورد آن نیست. هیستامین، عامل ایجاد کننده ی کهیر است. هنگامی که هیستامین ترشح می شود، جریان خون در رگ ها و مویرگ ها افزایش می یابد و رگ ها گشاد می شوند. در این حالت، خوناب زیادی از رگ ها خارج می شود و باعث ایجاد قرمزی و کهیر در سطح پوست می شود.

 

حالت تهوع

استفراغ، یکی از مکانیزم های دفاعی بدن است که برای خارج کردن مواد نامطلوب از لوله ی گوارش ایجاد می شود. حالت تهوع، می تواند نشانه ی این مکانیزم دفاعی باشد. برخی از افرادی که به گوشت قرمز حساسیت دارند، پس از مصرف آن، دچار حالت تهوع می شوند و حتی ممکن است که بدن بخواهد واکنش شدید تری نشان دهد و مکانیزم استفراغ به کار بیفتد.

 

راه درمان حساسیت به گوشت قرمز

راه درمان قطعی برای از بین رفتن حساسیت در بدن وجود ندارد، اما می توان علائم ناشی از حساسیت به گوشت قرمز را با روش های مختلف درمان کرد. در ادامه ی مطلب، در مورد روش های درمان حساسیت به گوشت قرمز سخن خواهیم گفت.

 

عدم مصرف گوشت قرمز برای درمان حساسیت به گوشت قرمز

هنگامی که فرد به گوشت قرمز حساسیت دارد، مشخص است که بهترین روش برای پیشگیری از ایجاد حساسیت، مصرف نکردن گوشت قرمز است. در این حالت، عامل حساسیت زا دیگر وارد بدن نمی شود و در نتیجه پاسخ دفاعی ایجاد نمی شود. در نتیجه، اگر حساسیت شدیدی به گوشت قرمز دارید، از مصرف آن خودداری کنید.

 

استفاده از اپی نفرین برای درمان حساسیت به گوشت قرمز

اپی نفرین و نور اپی نفرین، دو هورمون بدن انسان هستند که در بخش مرکزی غده فوق کلیوی ساخته می شوند. در صورتی که فرد دارای حساسیت به گوشت قرمز، با گوشت قرمز تماس پیدا کند یا آن را مصرف کند. ممکن است دچار حساسیت شود. در حساسیت های شدید و خطرناک، با تزریق هورمون اپی نفرین، می توان از شدید تر شدن حالت سیستمیک جلوگیری کرد و بدن به تدریج، به حالت عادی بر می گردد.

اگر آلرژی شدیدی به گوشت قرمز دارید، بهتر است که همیشه اپی نفرین تزریقی به همراه داشته باشید.

 

استفاده از دارو برای درمان حساسیت به گوشت قرمز

یکی از مهم ترین عوامل ایجاد کننده حساسیت در بدن، هیستامین است. با مصرف دارو های آنتی هیستامین، می توان از فعالیت هیستامین جلوگیری کرد و در صورت بروز حالت های آلرژیک، با مصرف آنتی هیستامین آنها را درمان کرد.

 

ادامه مطلب

 

علل ایجاد رفلاکس معده, راه های جلوگیری از رفلاکس معده, رفلاکس معده چیست

پیشگیری از رفلاکس معده آسان است

 

چند توصیه برای پیشگیری از ریفلاکس اسید معده

رفلاکس معده، یکی از عارضه هایی است که ممکن است برای برخی از افراد به وجود بیاید و در صورتی که چندین بار رخ دهد، باعث سوزش در ناحیه مری خواهد شد. عوامل مختلفی برای به وجود آمدن رفلاکس وجود دارد که در ادامه آنها را بررسی خواهیم کرد، و خواهیم گفت که با چه روش هایی می توانید از بروز رفلاکس جلوگیری کنید.

رفلاکس معده چیست؟

رفلاکس، هنگامی رخ می دهد که مقداری از شیره ی معده، از مری بالا بیاید و حتی در برخی مواقع آنقدر شدید رخ می دهد که ممکن است شیره ی معده تا دهان نیز برسد. شاید برای برخی از افراد سوال پیش آمده باشد که برای چه هنگام رفلاکس معده، سوزش ایجاد می شود؟ پاسخ دادن به این پرسش، بسیار ساده است. شیره معده از هیدرو کلریک اسید تشکیل شده است که یکی از قوی ترین اسید های موجود در جهان است.

 

هیدرو کلریک اسید، با وجود اینکه اسیدی بسیار قوی و خورنده است، اما نمی تواند به معده آسیب برساند. دلیل این موضوع، وجود پوششی قلیایی شده و ژلاتینی بر روی دیواره معده است که از تماس اسید با دیواره معده جلوگیری می کند. البته در مواردی مشاهده می شود که محیط معده اسیدی تر می شود، و حتی پوشش قلیایی نیز از بین می رود و اسید با دیواره معده در طولانی مدت تماس پیدا می کند. این پدیده، باعث ایجاد زخم معده می شود.

 

مری، حلق و دهان انسان، برخلاف معده، دارای پوشش قلیایی نیستند که از آنها در برابر اسید معده و خورندگی آن حفاظت کند، در نتیجه هنگامی که پدیده رفلاکس اتفاق می افتد، این نواحی دچار سوزش می شوند.

 

علل ایجاد رفلاکس معده

 

پیشگیری از رفلاکس معده, راههای پیشگیری از رفلاکس معده, رفلاکس معده

ترک مصرف الکل برای پیشگیری از رفلاکس معده بسیار موثر است

 

رفلاکس، پدیده ای است که ممکن است به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد. به طور کلی، هنگامی که اسفنکتر موجود در ناحیه بین معده و مری، کامل بسته نشود، شیره معده به سمت بالا و مری حرکت می کند و حتی مشاهده شده است که در برخی مواقع، شیره معده تا حلق و دهان نیز بالا می آید.

 

عوامل ایجاد رفلاکس عبارت اند از:

• مصرف موادی مانند پیاز، غذاهای حاوی فلفل، میوه های ترش، سس کچاپ و…

• مصرف دخانیات

• استرس و فشار های روانی

• چاقی

• مصرف بیش از اندازه نوشابه های گاز دار

• دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا خوردن

• پر خوری

• مصرف بیش از اندازه کافئین

 

راههای پیشگیری از رفلاکس معده

برای اینکه از رفلاکس معده پیشگیری کنید، راه بسیار سختی در پیش ندارید. در ادامه این مطلب، راه های پیشگیری از رفلاکس معده را به شما معرفی خواهیم کرد و به بررسی آنها می پردازیم.

 

دراز نکشیدن بلافاصله پس از مصرف غذا

بعد از اینکه غذا خوردید، نباید بلافاصله دراز بکشید، زیرا این امر می تواند باعث ورود شیره معده به مری شود و رفلاکس ایجاد شود. بسیاری از افراد به دلیل دراز کشیدن بلافاصله بعد از وعده های غذایی دچار رفلاکس می شوند. در نتیجه، قبل از دراز کشیدن و خوابیدن بعد از غذا، به مدت دو یا سه ساعت صبر کنید تا فرایند گوارش غذا در معده پایان یابد.

 

نخوردن بیش از اندازه مواد غذایی ترش از راههای پیشگیری از رفلاکس معده

 

راههای پیشگیری از رفلاکس معده, رفلاکس معده, جلوگیری از رفلاکس معده

برای پیشگیری از رفلاکس معده مواد غذایی ترش کمتری مصرف کنید

 

مواد غذایی که ترش هستند، اسیدیته بالایی دارند. علت احساس مزه ترش در دهان، وجود اسید های خوراکی است. این اسید ها، ضعیف هستند و خورندگی آنها به اندازه ای نیست که به بدن آسیب بزنند، اما هنگامی که وارد معده می شوند، با اسید معده ترکیب می شوند و محیط معده را اسیدی تر می کنند. این پدیده، می تواند باعث ایجاد رفلاکس و یا حتی زخم معده شود.

 

مصرف به اندازه خوراکی های ترش مزه، می تواند به گوارش غذا کمک کند، اما اگر بیش از حد مصرف شوند، ممکن است که رفلاکس شیره معده به وجود بیاید.

 

کاهش مصرف نوشابه های گازدار از راههای پیشگیری از رفلاکس معده

نوشابه های گازدار، می توانند به خاطر گازی که در خود دارند، باعث افزایش احتمال رفلاکس شیره معده بشوند. یکی از علت های این مورد، افزایش فشار در معده در اثر وارد شدن گاز های موجود در نوشابه است. در بیشتر نوشابه ها، یکی از ترکیب های موجود در گاز آنها کربن دی اکسید است. کربن دی اکسید، در صورتی که در آب حل شود، باعث اسیدی تر شدن محیط می شود. در نتیجه مصرف بیش از اندازه نوشابه های گازدار ممکن است سبب رفلاکس معده شود.

 

ننوشیدن الکل از راههای پیشگیری از رفلاکس معده

اکثر افرادی که به الکل اعتیاد دارند، در دفعات متوالی دچار برگشت اسید معده یا همان رفلاکس می شوند. الکل، یکی از محرک هایی است که می تواند باعث به وجود آمدن پدیده رفلاکس معده شود. افرادی که الکل مصرف می کنند، می توانند با ترک الکل، از رفلاکس پیشگیری کنند و دیگر به آن دچار نشوند.

پیشنهاد ویژه
  • رزرو هتل,ویلا جنگلی,اقامتگاهاجاره باغ ویلا لوکس ◀منصفانه ترین قیمت ها
  • درمان بواسیر,درمان شقاق,درمان همورئیدمشاوره اختصاصی درمان بواسیر با لیزر
  • پیراهن مردانه,خرید پیراهن مردانه,پیراهنپیراهن مردانه با کیفیت دوخت و جنس عالی

 

جلوگیری از پرخوری و مصرف غذا به اندازه کافی

هنگامی که افراد بیش از اندازه غذا می خورند، تمام حجم معده اشغال خواهد شد و در نتیجه، شرایطی به وجود خواهد آمد که باعث ایجاد رفلاکس می شود. با مصرف غذا به اندازه کافی، می توانید از بروز رفلاکس پیشگیری کنید.

 

حفظ وزن مناسب از راههای پیشگیری از رفلاکس معده

چاقی، یکی از بزرگترین معضلاتی است که امروزه دامان بسیاری از افراد هر جامعه ای را گرفته است. چاقی می تواند به دلایل مختلفی مانند پرخوری، ورزش نکردن و… به وجود بیاید. البته در برخی از افراد، چاقی می تواند ارثی باشد. چاقی می تواند باعث سکته مغزی، توقف تنفس در هنگام خواب، فشار خون بالا، ایجاد بیماری هایی مانند کبد چرب و… شود. یکی از مهمترین عارضه هایی که برای افراد چاق به وجود می آید، رفلاکس معده است.

با ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب، می توان به وزن مناسب دست پیدا کرد. در نتیجه، از ایجاد شدن رفلاکس جلوگیری به عمل خواهد آمد.

 

نپوشیدن لباس های تنگ

لباس های تنگ، نه تنها باعث می شوند که فرد احساس راحتی نداشته باشد، بلکه از طرفی دیگر، می تواند احتمال برگشت اسید معده یا رفلاکس را افزایش دهد. هنگامی که لباس تنگ می پوشید، فشار بر روی اندام های درونی بدن از جمله معده، افزایش پیدا می کند و ممکن است که این فشار، باعث ایجاد پدیده رفلاکس شود.

با پوشیدن لباس های مناسب، می توان فشاری که بر روی معده وارد می شود را کمتر کرد و در نتیجه احتمال ایجاد شدن رفلاکس بسیار پایین خواهد آمد.

 

ترک کردن سیگار و دخانیات از راههای پیشگیری از رفلاکس معده

 

علل ایجاد رفلاکس معده, راه های جلوگیری از رفلاکس معده, رفلاکس معده چیست

ترک دخانیات یکی از راه های پیشگیری از رفلاکس معده است

 

سیگار، می تواند احتمال به وجود آمدن رفلاکس شیره ی معده را افزایش دهد. علاوه بر سیگار، دخانیات دیگری نیز هستند که می توانند باعث رفلاکس معده شوند. مصرف قلیان نیز می تواند باعث ایجاد رفلاکس معده شود.

 

ترک کردن سیگار و قلیان، یکی از راه های پیشگیری از به وجود آمدن رفلاکس های بیشتر است. مصرف سیگار و قلیان علاوه بر اینکه باعث افزایش احتمال ایجاد رفلاکس می شود، مضرات بسیار بیشتری دارند و به طور کلی، باید از مصرف آنها خودداری کنید یا در صورت مصرف، آنها را ترک کنید.

 

کاهش مصرف خوراکی های تند و دارای فلفل

فلفل، یکی دیگر از موادی است که به شدت تحریک کننده است و می تواند معده انسان را به هم بریزد. غذاهای بسیار تند، به علت داشتن فلفل فراوان می توانند  احتمال ایجاد رفلاکس معده را به شدت افزایش دهند. در صورتی که به غذاهای تند علاقه دارید و آنها را در بیشتر مواقع مصرف می کنید، دقت کنید که مصرف بیش از اندازه این نوع از غذا ها می تواند باعث برگشت اسید معده و سوزش در ناحیه مری شود.

افرادی که فلفل قرمز بیش از اندازه مصرف می کنند، در بیشتر مواقع دچار رفلاکس معده می شوند.

ادامه مطلب

در دنیای ارزهای دیجیتال اگر قرار بر این باشد که بیت کوین را به عنوان پادشاه ارزهای دیجیتال معرفی کنیم به طور حتم این اتریوم است که جایگاه ملکه بودن ارز دیجیتال را نصیب خود خواهد کرد. بیت کوین که در حال حاضر در بازار ارزهای دیجیتال به تنهایی حکمرانی می کند به عقیده برخی از تحلیل گران در آینده Ethereum را به عنوان رقیب اصلی خود در بازار خواهد یافت.

اتریوم که در حال حاضر خود را به عنوان یکی از ارزهای دیجیتال قابل اعتماد معرفی کرده است به نظر می رسد آینده بسیار روشنی پیش رو خواهد داشت.

اتریوم چیست؟

در حقیقت اتریوم یک پلتفرم نرم افزاری برنامه ریزی شده غیر متمرکز و مبتنی بر بلاک چین است که به توسعه دهندگان توانایی ساخت و توسعه شبکه غیر متمرکز را می دهد. این پلتفرم در بازار ارزهای دیجیتال با نام های اتریوم و اتریوم کلاسیک شناخته شده است و شبکه اتر را تشکیل می دهد و به شما این امکان را می دهد که قراردادهای هوشمند و نرم افزارهایی که توزیع شده هستند را بدون دخالت هیچ نهادی و بدون سانسور در فرایند اجرایی شدن آن به مرحله اجرا بگذارید.

با توجه به این که ساختار اتریوم توزیع شده و غیر متمرکز است پس از به اجرا در آوردن یک برنامه در شبکه Ethereum، امکان هیچ نوع دستکاری و یا دخالت بیرونی در آن وجود ندارد حتی شخص به وجود آورنده آن نیز نمی تواند در آن دخل و تصرفی انجام دهد.

هدف گذاری اتریوم چیست؟

سازنده این ارز دیجیتال بر این باور است که اتریوم برای بهبود کیفیت زندگی به وجود آمده است بدون دخالت بانک، شرکت و یا هر نهاد دیگری که درصدد ایجاد سلطه باشد و تنها خود کاربران هستند که امور را دست می گیرند.

اتریوم در توسعه و هوشمند سازی قرار دادها یک قدم توسعه ای فراگیر برداشته است و امکان اجرای کدهای کامپیوتری (قرار داد هوشمند) را به صورت غیر متمرکز فراهم کرده است تا علاوه بر پول، قادر به انجام بقیه فرایندها به صورت غیر متمرکز باشیم.

ایده اتریوم در سال ۲۰۱۳ منتشر گردید و در سال ۲۰۱۵ توسط ویتالیک بوترین جوان روسی- کانادایی به مرحله اجرایی درآمد که از حامیان سرسخت بیت کوین و سیستم های غیر متمرکز است.

بیشتر بخوانید: آموزش باینری آپشن

منظور از غیر متمرکز بودن برنامه ها چیست؟

یک مثال ساده به درک هر چه بیشتر شما خوانندگان کمک شایانی می کند؛ تلگرام یا اینستاگرام را در نظر بگیرید که میلیون ها طرفدار از سرتاسر جهان دارد که از این برنامه ها برای ارتباط و پیام رسانی استفاده می کنند اما یک مشکل اساسی در آنها وجود دارد و آن متمرکز بودن این برنامه ها است که تمامی اطلاعات کاربران در یک پایگاه داده مشخص ذخیره می شود و یک نهاد نظارتی خاص آن را تحت کنترل دارد. در نظریه اتریوم این باور وجود دارد که مالک حقیقی چنین برنامه یا برنامه های مشابهی هیچ شخص و یا نهادی نباشد و مالک حقیقی آن تنها کاربرانش باشند و داده ها فقط تحت کنترل خود آنها قرار بگیرند.

البته نباید فراموش کرد که هنوز این ایده در ابتدای مسیر قرار دارد و در حال حاضر برای ایجاد چنین بستری مشکلات فنی بسیار زیادی وجود دارد اما می توان گفت که اتریوم در همین راستا قدم گذاشته است.

اتریوم Ethereum چیست

نگاهی به ارز دیجیتال Ethereum

ارز دیجیتال اتریوم “اتر” (Ether) نام دارد که به عنوان واحد پولی شبکه و نیز راهی برای پرداخت کارمزدها و هزینه های که بر روی این شبکه تحمیل می شود در نظر گرفته شده است.

اتر نیز مانند بیت کوین دارای شبکه بلاک چین است و تمامی اطلاعات مربوط به تراکنش ها و قراردادهای هوشمند در همین شبکه بلاک چین اتریوم صورت می گیرد. این شبکه عمومی است و همه می توانند بدون این که از جایی مجوزی دریافت کنند تراکنش های خود را انجام دهند.

روش استخراج اتریوم چگونه است؟

مانند بیت کوین، اتریوم نیز مبتنی بر استخراج (ماینینگ) صورت می گیرد و افرادی که قصد استخراج Ethereum را دارند باید از سخت افزار رایانه ای با قدرت پردازش بالا برای استخراج بهره ببرند و شبکه در ازای این قدرت پردازش و تایید تراکنش های محاسباتی، به استخراج کنندگان آنها پاداشی در قالب اتریوم پرداخت می کند.

قرار داد هوشمند Ethereum

قرارداد هوشمند اتریوم به صورت کد نرم افزاری است که روی شبکه بلاک چین به مرحله اجرا در می آید و در صورت بروز شرایط خاص که در آن از پیش تعریف شده است به صورت خودکار یک سری دستورات را به مرحله اجرا در می آورد.

بیشتر بخوانید: لایت فارکس

اتریوم کلاسیک چیست؟

بعد از عرضه اتریوم در سال ۲۰۱۵ یک سال بعد از آن هکرها با استفاده از خطایی که در کد رخ داده بود توانستند نزدیک به ۳٫۶ میلیون واحد اتر را به سرقت ببرند و بعد از این رویداد تیم Ethereum درصدد به روزرسانی اتریوم برآمدند.

بعد از این به روز رسانی، اتریوم به دو قسمت اتریوم کلاسیک و Ethereum 2.0 تغییر پیدا کرده است و این به روز رسانی در سه مرحله صورت گرفته است که عبارتند از فاز صفر ، فاز یک و فاز دو.

پس از اجرای کامل این به روز رسانی اتریوم در نهایت الگوریتم اجماع اثبات کار (ماینینگ) را رها کرده و از الگوریتم اثبات سهام استفاده خواهد کرد که این امر باعث کاهش کارمزد تراکنش ها و افزایش سرعت Ethereum خواهد شد.

ادامه مطلب

جوجوتسو کایزن یک مانگای ژاپنی است که توسط گِگه آکوتامی نوشته و مصورسازی شده است و از مارس ۲۰۱۸ به صورت سریالی ارائه شده است. جلد تانکوبون از اکتبر ۲۰۲۰ منتشر شد. در آمریکای شمالی ، صاحب امتیاز این مانگا ویز مدیا است و این مجموعه را از دسامبر ۲۰۱۹ چاپ می کند. شوئیشا این مجموعه را به زبان انگلیسی در برنامه و وب سایت مانگا پلاس منتشر می کند.

دانلود انیمه جوجوتسو کایزن
داستان انیمه جوجوتسو کایزن : جوجوتسو کایزن انیمه ای در ژانر اکشن-ماجراجویی و محصول سال ۲۰۲۰ کشور ژاپن است. داستان این انیمه درمورد پسر جوانی به اسم «یوجی ایتادوری» است که یک روز به خاطر نجات جان دوستش، انگشت یک دیو شیطانی، که دارای طلسمی منحوس است را می بلعد و به این ترتیب نفرین وارد روح او می شود. او برای اینکه بتواند این نفرین را از بدنش خارج کند وارد دبیرستان جادوگری «توکیو متروپولیتن تکنیکال» می شود و پس از آن زندگی اش در مسیری قرار می گیرد که دیگر هیچ راه برگشتی از آن نیست.جوجوتسو کایزن به کارگردانی پارک سانگ هو در سال ۲۰۲۰ ساخته شده است. این سریال محصول کشور ژاپن و در ژانر انیمیشن و ماجراجویی می‌باشد که می توانید همین الان از وبسایت نتگام دانلود نمایید.

یوجی ایتادوری یک دانش آموز دبیرستانی معمولی،با تناسب اندام عالی است که با پدربزرگش زندگی می کند. او علیرغم استعداد ذاتی اش در ورزش ، به دلیل بیزاری از دو و میدانی مرتباً ازپیوستن به تیم مدرسه اش اجتناب می کند. درعوض ، او تصمیم می گیرد تا به کلوپ تحقیقات مخفی بپیوندد ، جایی که می تواند آرام شود و با سال بالایی های خود معاشرت کند و ساعت ۵:۰۰ بعد از ظهر مدرسه را ترک می کند و به ملاقات پدربزرگش در بیمارستان می رود. در حالی که او در بستر مرگ خود است ، پدربزرگش دو نصیحت بزرگ را در درون روح یوجی القا می کند – "همیشه به مردم کمک کن" و "در محاصره مردم بمیر". پس از مرگ پدربزرگش ، یوجی این پیام ها را به عنوان یک وصیت به یاد می آورد – همه سزاوار "مرگ مناسب" هستند. سپس با مگومی فوشیگورو ، جادوگر روبرو می شود که وی را از یک نفرین رده بالا در مدرسه خود که یوجی اخیراً با او ارتباط برقرار کرده ، مطلع می کند. دوستان او در کلوپ ، طلسم ، انگشت پوسیده ای را که باعث نفرین مدرسه شد را باز کردند، موجوداتی که از طریق احساسات منفی ایجاد می شوند و با مصرف قدرت جادویی موجود در جادوگران یا چنین چیز هایی تقویت می شوند. یوجی به دلیل نداشتن قدرت جادویی قادر به شکست دادن نفرین نیست ، برای محافظت از مگومی و دوستانش انگشت را می بلعد و میزبان سوکونا ، یک نفرین قدرتمند می شود. به دلیل ماهیت شیطانی سوکونا ، همه جادوگران موظفند او را فوراً (و با تمدید یوجی) جن گیری کنند. با این حال ، یوجی علی‌رغم در اختیار داشتن ، همچنان قادر است کنترل بدن خود را در بیشتر موارد حفظ کند. با دیدن این موضوع ، ساتورو گوجو ، معلم مگومی ، تصمیم می گیرد که او را به هنرستان فنی جوجوتسو توکیو بکشاند تا طرحی را به مافوق خود پیشنهاد دهد – حکم اعدام یوجی را به تعویق بیندازد تا تمام انگشتان سوکونا را مصرف کند ، به آنها اجازه می دهد یک بار برای همیشه او را بکشند.

انیمه‌ جوجوتسو کایزن با کارگردانی سونگهو پارک اقتباسی از مانگای مشهوری با همین نام، نوشته‌ گِگه آکوتامی است که از تاریخ پنج مارس سال ۲۰۱۸ انتشار خود را در جلد چهاردهم مجله‌ هفتگی شویشا شونن جامپ  آغاز کرد. ساخت اقتباسی از این مانگا در سال ۲۰۲۰ آغاز شد و بعد از مدت‌ها انتظار پخش آن چندی پیش آغاز شد. با وجود پخش همزمان عنوان مشهوری از جمله حمله به تایتان، بازار رقابت برای انیمه‌ی جوجوتسو کایزن در جذب مخاطب بسیار دشوار به نظر می‌رسید، اما این انیمه در تلاش است جایگاه خود را به عنوان یکی از انیمه‌های شونن برتر امسال تثبیت کند. در این مقاله ما وارد زندگی ایتادوری یوجی می‌شویم که بعد از خوردن انگشت‌های قطع شده‌ یک موجود شیطانی بسیار قدرتمند، قدرت‌هایی طلسم شده به دست می‌آورد تا دوستان و اطرافیان خود را نجات دهد.

دانلود انیمه جوجوتسو کایزن یا نبرد جادویی یک مجموعه مانگای ژاپنی که توسط پارک سانگ هو کارگردانی شده‌ از وبسایت نتگام. جالب است بدانید از فوریه سال ۲۰۲۱ مانگای جوجوتسو کایزن بیش از ۳۰ میلیون نسخه از جمله نسخه های دیجیتال را به فروش رساند و این امر آن را به یکی از پرفروش ترین سری مانگاها در تمام دوران تبدیل کرد. این انیمیشن اولین بار در تاریخ ۳ اکتبر سال ۲۰۲۰ از شبکه JNN کشور ژاپن پخش شد. ساخت فصل دوم این انیمه نیز در سال ۲۰۲۱ آغاز شده است.

جوجوتسو کایزن بدون شک فایت های بی نظیری دارد که با خشونت بالا و البته با کیفیت ان رو نشان میدهد در طول بیشتر اپیزود ها میتونیم از فایت های انیمه لذت ببریم که بیشتر ان ها حول شخصیت ها یوجی و دوستانش در برابر نفرین ها و دوستان ماهیتو اتفاق می افتد از این گذشته شخصیت ها ابهت لازم رو برای بیشتر هیجان انگیز شدن فایت ها رو دارن.

به هیچ وجه این شاهکار که یکی از بهترین انیمه های ۲۰۲۰ هست رو از دست ندهید.

دانلود این انیمه از وبسایت نتگام به ادرس netgam.ir

ادامه مطلب

دانلود کتاب اصول و فنون مصاحبه گری

در حال حاظر با توجه به رکود اقتصادی که در کشور عزیزمان ایران رخ داده است, باعث شده است تا بسیاری از شغل ها از بین بروند و در نتیجه بازار کار در کشور کوچک و کوچکتر شود. حال جوانان ما با توجه به نیاز اقتصادی که دارند علاقه دانرد تا در یک شرکت و اداره  خوب کار کنند و در نتیجه رقابت برای استخدام بالا گرفته است و در صورتی که شما در ابتدای راه استخدام هستید باید اصول و فنون مصاحبه گری را یادبگیرید تا از رقیبان خود در مصاحبه بهتر عمل کنید.

سایت دهکده لینکز ( دانلود pdf کتاب )  امکان دانلود کتاب اصول و فنون مصاحبه گری  را به صورت  کاملا رایگان برای شما ایجاد کرده است و علاوه بر آن میتوانید کتاب هایی که در این زمینه وجود دارند را سرچ کنید و با این روش به اطلاعات اختصاصی و عمومی خود بیفزایید.

توضیحات  تکمیلی درباره دانلود کتاب اصول و فنون مصاحبه گری

کاربردی‌ترین مرحله و روش‌ای که هر شخص حداقل یک‌بار در طول زندگی برای به‌دست آوردن شغل ایده‌آل خویش آن را تجربه‌کرده است. نتیجۀ چنین مصاحبه‎ای این است که شخص برای انجام کاری یا پذیرش مسئولیتی خوب یا غیرقابل قبول معرفی می‎شود. در چنین مصاحبه‎ای بایست رابطهی دوطرفه میان مصاحبه‎کننده و مصاحبه‎شونده ایجاد شود. ماحصل کار تعیین می‎کند که آیا امحل به‎وجود آمدن همکاری متقابل و سازنده وجود خواهد داشت یا نه. در مصاحبۀ استخدامی، مصاحبه‎کننده این امحل را به‎وجود می‎آورد تا مصاحبه‎شونده نیز سؤالاتی را در مورد شغل آینده مطرح و جواب‎هایی گرفتن کند. درنتیجه در این مصاحبه پرسش و جواب، متقابل و دوطرفه خواهد بود.

چگونه درمصاحبه  استخدامی موفق باشیم؟

برای آنکه در مصاحبه شغلی خود موفق باشید پارامتر های اساسی و زیادی وجود دارد که تنها بخشی از آن به تخصص و حرفه ی شما برمیگردد ولی بیش از ۳۰% از مصاحبه شغلی مربوط به روش و نحوه مصاحبه ست. در واقع این ۳۰% را هر فردی میتواند با مطالعه و البته با کسب تجربه افزایش دهد. به عنوان مثال: رعایت اصول اولیه ای مثل پوشیدن لباس مناسب, با احترام صحبت کردن و غیره مواردی هستند که همه در زمینه مصاحبه شغلی آشنایی دارند. اما موارد خاص دیگری نیز وجود دارند که میتوانید با مطالعه کتاب اصول و فنون مصاحبه گری در این زمینه موفق باشید. تعدادی از سر فصل ها در قسمت زیر برای شما لیست نموده ایم :

  • توجه به زبان بدن ( به صورت کامل در این مورد در کتاب تمامی حالات و رفتار های بدن توصیف شده است)
  • تمرین
  • تماس چشمی
  • لبخند زدن
  • شوخ طبعی
  • شیوایی در سخن وری
  • تاثیر گذاری در کلام

این کتاب در مجموع شامل ۲۸ صفحه میباشد که در کمتر از ۱ ساعت میتوانید این کتاب را به صورت کامل مطالعه نمایید  و خودتون رو آماده برای جلسات مصاحبه کاری نمایید. خوشحال میشویم نظر و تجربه های شخصی خود را در زمین مصاحبه کاری با ما و بقیه دوستان در میان بگذارید.
منبع : https://dehlinks.ir

 

ادامه مطلب
بت اسپات